RelatiesZelfkennis
Hechtingsstijlbeoordeling
Begrijp je relatiepatronen
Gebaseerd op de hechtingstheorie, identificeert deze test je onbewuste patronen in intieme relaties.
Nu test starten 36 vragen ~8 min 87,340 voltooid
OVER DEZE TEST
De kracht van hechtingstheorie
De hechtingstheorie, ontwikkeld door Bowlby en Ainsworth, verklaart hoe kinderervaringen onze relatiepatronen vormen.
Testformaat
Zelfrapportage over relatiegedrag
Wetenschappelijke basis
Bowlby-Ainsworth hechtingstheorie en ECR-R-schaal
Resultaat bevat
Hechtingsstijl, angst-/vermijdingsscores en groeistrategieën
Betrouwbaarheid
Cronbachs alfa = 0,91-0,94
WAT JE ONTDEKT
Kerndimensies van hechting
Hechtingsangst
Angst voor verlating en behoefte aan bevestiging.
Hechtingsvermijding
Ongemak met intimiteit en voorkeur voor onafhankelijkheid.
Veilige basis
Vermogen om relaties als veilige haven te gebruiken.
Relatiepatronen
Hoe je behoeften uit en conflicten hanteert.
Klaar om je hechting te begrijpen?
36 vragen · ~8 min · Direct gedetailleerde resultaten
Nu test startenGeen registratie · Volledig gratis · Privacy beschermd