이 테스트에 대해
불안 평가 이해하기
자기평가 불안 척도(SAS)는 1971년 William W.K. Zung이 개발했으며, 임상 및 연구 환경에서 가장 널리 사용되는 불안 선별 도구 중 하나입니다.
긴장, 공황, 떨림, 악몽, 호흡 곤란, 소화기 문제 등의 증상을 다루며, 불안의 주관적 경험과 신체적 징후를 모두 포착합니다.
SAS는 가치 있는 선별 도구이지만 진단 도구는 아닙니다. 높은 점수는 전문 평가의 필요성을 나타냅니다.
테스트 형식
4점 빈도 척도(없음/약간/자주/대부분)
과학적 근거
Zung 자기평가 불안 척도(1971)
결과에 포함되는 것
총 불안 지수, 심각도 분류, 증상 분석, 대처 방법
신뢰도
크론바흐 α = 0.82(양호한 내적 일치도)
알 수 있는 것
불안 증상 카테고리
인지 증상
걱정, 두려움, 사고의 혼란, 집중 곤란.
감정 증상
긴장, 공황, 짜증, 임박한 위험감.
신체 증상
떨림, 발한, 빠른 심박, 소화기 문제 등의 신체적 표현.
행동 증상
회피, 안절부절, 수면 장애, 이완 곤란.