EQKarrierevekst
Vurdering av emosjonell intelligens
Mål din EQ på kjerneområder
Emosjonell intelligens er din evne til å gjenkjenne og håndtere følelser.
Start testen nå 60 spørsmål ~10 min 92,450 fullført
OM DENNE TESTEN
Hvorfor emosjonell intelligens er viktig
EQ er en sterkere prediktor for suksess enn IQ på mange områder.
Testformat
Likert-skala selvvurdering
Vitenskapelig grunnlag
Salovey-Mayer EQ-modell
Resultatet inkluderer
Poeng i 5 EQ-områder og praktiske tips
Pålitelighet
Cronbachs alfa = 0,87
HVA DU VIL OPPDAGE
Kjernekomponenter i emosjonell intelligens
Selvbevissthet
Gjenkjenne egne følelser i sanntid.
Selvregulering
Håndtere emosjonelle reaksjoner på en sunn måte.
Motivasjon
Bruke følelser til å jobbe mot mål.
Empati
Forstå andres følelser og behov.
Klar til å måle din EQ?
60 spørsmål · ~10 min · Umiddelbare detaljerte resultater
Start testen nåIngen registrering · Helt gratis · Personvern beskyttet